![dor nas costas con osteocondrose](/images/artigo/2697/dor%20nas%20costas%20con%20osteocondrose.jpg)
A osteocondrose é unha lesión dexenerativa-distrófica localizada nos tecidos vertebrales. A enfermidade provoca un proceso patolóxico nos discos intervertebrais, superficies adxacentes das articulacións, así como no aparello ligamentoso da columna vertebral.
A enfermidade afecta significativamente a saúde humana. Os ósos e os ligamentos están danados. O inicio da enfermidade é sinalado por síntomas dolorosos, atrofia muscular, mal funcionamento dos órganos internos. A idade máis común para que unha persoa desenvolva osteocondrose é de máis de 30 anos.
Por que se produce a osteocondrose?
En medicina, hai moita información sobre as causas da enfermidade. Estes inclúen recibir unha lesión mecánica, un factor hereditario, un metabolismo deteriorado. É moi difícil atopar unha causa que contribúa ao desenvolvemento da enfermidade, xa que a osteocondrose pode ocorrer tanto nun adulto como nun adolescente.
Un factor común para o desenvolvemento da enfermidade é a deposición de sales vertebrales. Coa axuda dunha radiografía, diagnostícanse crecementos nas vértebras, mentres que as articulacións cruxen e cruxen ao camiñar.
Tamén pode padecer osteocondrose no caso dunha enfermidade infecciosa existente, con sobrecargas constantes da columna, exposición a un produto químico e alteración da postura. En risco están as persoas que levan un estilo de vida pouco saudable, abusan do tabaquismo e do alcohol, teñen sobrepeso e están en constante situación de estrés.
Os síntomas da osteocondrose determínanse dependendo do tipo (s) de enfermidade presente. Cales son os tipos de osteocondrose e como se manifestan, analizaremos con máis detalle.
Osteocondrose cervical
Os principais síntomas da osteocondrose da columna cervical:
- dor de cabeza;
- deterioro da coordinación;
- violación dos sistemas auditivo, vocal e visual;
- a aparición de ronquidos.
O síntoma máis común é a dor de cabeza, que afecta negativamente ao estilo de vida habitual dunha persoa. Na maioría das veces, o pescozo, a gorxa e os dentes doen. A dor esténdese aos ombreiros e aos brazos e aumenta co movemento.
A medicina divide todos os síntomas da osteocondrose cervical en varios grupos:
Síntomas de raíz. Noutras palabras, ciática cervical. A dor orixínase no pescozo, descende ao longo dos omóplatos e de volta ao longo de todo o corpo ata os dedos.
síntomas reflexos. Un síntoma común é a dor, caracterizada por un carácter agudo e ardente. Lugar de localización - pescozo ou zona occipital. A miúdo, a dor irradia ao corazón e á columna vertebral torácica, ademais, unha persoa confunde a osteocondrose coa presenza de enfermidades cardíacas.
Síntomas da arteria vertebral. O síntoma máis común é a dor de cabeza. Posible deterioro dos sistemas auditivo e visual.
síntomas cardíacos. Parece que o corazón doe, pero non é así. Esta é só unha irradiación de dor no corazón, pero non unha enfermidade cardíaca. Neste caso, os síntomas son similares á angina de peito. Hai casos nos que un médico diagnostica e trata por erro unha enfermidade inexistente.
Non se recomenda o autotratamento para a osteocondrose da columna cervical.
Antes de prescribir o tratamento necesario, o médico realiza un diagnóstico. O principal método de diagnóstico é a radiografía. O tratamento debe ser integral, incluíndo a eliminación da fonte da enfermidade, así como os síntomas.
A fase inicial da enfermidade implica terapia manual e terapia de exercicio. Correr a osteocondrose require un tratamento máis exhaustivo e ás veces unha intervención cirúrxica. En canto remata o tratamento principal, o médico prescribe ximnasia.
Osteocondrose torácica
A enfermidade da columna torácica caracterízase por ataques de dor no corazón, esterno, costas, costas do tronco, abdome superior. Noutras palabras, a dor de todo o corpo.
As sensacións dolorosas no corazón poden levantar a sospeita dun proceso patolóxico como a angina de peito. A diferenza é que a dor na rexión do corazón no caso da osteocondrose da columna vertebral torácica non é detida pola nitroglicerina e a electrocardiografía non revelou cambios patolóxicos no corazón. E a dor non desaparece despois de tomar un medicamento para o corazón.
A osteocondrose intercostal da columna vertebral torácica caracterízase por síntomas dependendo da localización do proceso patolóxico:
A radiculopatía desenvólvese xunto cunha hernia discal. No caso de que a osteocondrose intercostal da columna vertebral torácica cobre o segmento superior, hai dor nos ombreiros, omóplatos, costas e corazón.
Ao espremer a medula espiñal. Noutras palabras, mielopatía por compresión. Un fenómeno bastante raro, manifestado por dor, entumecimiento e debilidade das extremidades inferiores.
Os síntomas clínicos pertencentes só á osteocondrose da columna vertebral torácica son os seguintes:
Síntomas neurolóxicos - dor constante, que aumenta en caso de tose profunda e inhalación.
- artrose costovertebral;
- síntomas vertebrales.
Síndromes viscerais - dor no corazón, agravada en caso de esforzo físico, xirando o corpo.
O tratamento da osteocondrose da columna torácica debe ser integral. Un lugar especial está ocupado pola terapia manual, a terapia de exercicios, a fisioterapia.
Osteocondrose lumbar
A osteocondrose intercostal da columna lumbar caracterízase pola dor na rexión lumbar e na rexión dorsal do corpo. A irradiación pódese observar nas coxas, nádegas, pernas, moi raramente no corazón.
A osteocondrose lumbosacra caracterízase por alteración da micción, defecación, transpiración alterada, formigamento nas extremidades inferiores, sequedade e descamación da pel.
O tratamento da osteocondrose da columna lumbar é realizado por un neurólogo. Antes de establecer o tratamento, o médico realiza as medidas de diagnóstico necesarias, que consisten nun exame persoal, sondeando as vértebras. Tamén son necesarias radiografías, resonancia magnética e tomografía computarizada. Segundo os resultados destes estudos, prescríbese o tratamento.
O tratamento da osteocondrose lumbar debe incluír medidas para eliminar a dor, restaurar o funcionamento normal da zona afectada.
O tratamento integral inclúe:
- método médico. Coa axuda de medicamentos, pode aliviar a dor, a inflamación, o inchazo.
- Tratamento de fisioterapia. Coa axuda deste tipo de tratamento, tamén pode aliviar a dor e as molestias, así como avanzar significativamente cara á recuperación total.
- terapia de exercicios. A prevención e o tratamento coa axuda dun complexo terapéutico e deportivo axudan a mellorar significativamente a saúde e a lograr unha recuperación total. Está prohibido realizar terapia de exercicio durante unha exacerbación da enfermidade! Xunto coa educación física, é necesario adherirse a un estilo de vida saudable, comer ben e previr o estrés.
Medidas de diagnóstico
Como regra xeral, o diagnóstico da osteocondrose consta de varias etapas:
- Etapa 1. O médico escoita as queixas da persoa e descobre a historia clínica: a área de preocupación, o tempo durante o que se sente malestar, a causa da dor, o motivo do alivio da dor.
- Fase 2. O médico examina a pel para identificar ou observar a ausencia de vermelhidão, descamación e erupcións cutáneas. O médico realiza a palpación da zona afectada para determinar o réxime de temperatura da pel, identificar inchazo, compactación dolorosa.
- Etapa 3. É necesario un exame de raios X para determinar a mobilidade patolóxica das vértebras, o desprazamento, os depósitos de sal e a formación de osteofitos.
- Fase 4. A TC axuda a identificar compresión das raíces nerviosas, roturas, todo tipo de cambios, crecementos marxinais.
A resonancia magnética contribúe ao exame do estado dos vasos sanguíneos, dos procesos nerviosos e dos discos intervertebrais.
Tratamento na casa
No caso de que se observen sensacións dolorosas (noutras palabras, un período de exacerbación), varias accións activas están estrictamente prohibidas. Non se recomenda amasar nin masajear a zona afectada, porque a dor só pode intensificarse. O corpo debe estar provisto de repouso: toma a posición máis cómoda na que se manifeste unha dor mínima. Tamén require relaxación muscular. Ás veces, o médico recomenda usar un corsé para un movemento máis cómodo.
Na osteocondrose torácica e lumbar, recoméndase quentar a zona afectada. O método máis eficaz para quentar é usar un cinto feito de la de can ou de ovella. Grazas ao cinto, elimínase a dor e debilita o proceso inflamatorio. O cinto pódese atopar en case todas as farmacias. Nalgúns casos, é posible visitar o baño, polo que é bo quentar a zona afectada. O baño só se permite durante o período no que se elimina a exacerbación da enfermidade.
As receitas da vella avoa tamén son eficaces. Podes aplicar varias tinturas fregando a zona afectada. non menos eficaces son varias pomadas que se poden facer na casa ou mercar nunha farmacia. Pero tales pomadas deben usarse con precaución, xa que poden causar queimaduras na pel. É por iso que é importante ler as instrucións antes do uso.
Ximnasia para osteocondrose
A terapia de exercicio contribúe ao tratamento da osteocondrose e tamén é un excelente profiláctico. A educación física debe estar especialmente deseñada e seleccionada individualmente en cada caso da enfermidade.
O complexo de cultura física e terapéutica só debe realizarse na fase de remisión, pero non durante o período de exacerbación. Ao mesmo tempo, a educación física axuda a fortalecer o aparello ligamentoso e o corsé muscular das costas. Grazas á educación física, podes evitar o principal tratamento farmacolóxico.
Medidas preventivas
Para non agravar a súa saúde e evitar o desenvolvemento da osteocondrose de calquera parte da columna, hai unha prevención especial. As súas regras principais son:
Beba auga antes de realizar actividade física ou facer exercicio. Isto é necesario para manter o intercambio de humidade nos discos e evitar a súa deshidratación.
Un bo medio de prevención é a masaxe nas costas, que pode facer a propia persoa, mentres está na casa. A masaxe axuda a aumentar o fluxo sanguíneo en todo o corpo, así como a acelerar os procesos metabólicos.
En ningún caso debes levantar e suxeitar obxectos pesados e cousas a lonxitude dun brazo. Isto aumenta a carga. Para levantar un obxecto, podes agacharte, mantendo a columna recta.
Non se recomenda realizar movementos bruscos, xiros e inclinacións.
Requírese unha distribución uniforme das cargas.
A prevención da osteocondrose inclúe un estilo de vida axeitado e unha boa alimentación. Non é necesario correr ningunha enfermidade. O tratamento oportuno no hospital axudará a evitar consecuencias negativas.